Bienfaits : Il sont multiples... : travail sur la confiance en soi et la créativité, réduction de l'anxiété et du stress, soulagement des douleurs chroniques, etc.
Contre-indications : la sonothérapie, malgré son approche relaxante, comporte certaines contre-indications : problèmes auditifs, épilepsie, maladies cardiaques, grossesse, troubles mentaux, sensibilité aux sons etc.
Il est donc recommandé de consulter un professionnel de la santé, en cas de doute concernant votre condition médicale. Me contacter en cas de doutes et de questions.
Points importants :
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Max. 8 pers. (cercle sonore) - 9 pers. (bain sonore)
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Matériel: tapis de yoga, plaid (et coussin si nécessaire).
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Il n'y a pas de vestiaire.
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Idéalement, ne mangez pas juste avant la séance (+/- 1h30).
Investissemment en soi pour ce moment de bien-être :
Toute participation annulée moins de 24h avant la séance sera due.
Questions, problèmes de réservation etc.
+32 494/493.701