Bain sonore
Multi-instruments & voix
A quoi vous attendre ?
Après un temps d'accueil, d'ouverture et d'ancrage, allongés confortablement sur un tapis, avec une couverture ou un plaid, vous vous laisserez emporter dans cette expérience méditative et relaxante, où vous serez bercés par les sons et vibrations de divers instruments (bols, tambour, carillons etc.), mais aussi de la voix.​
Bienfaits d'un "Bain sonore" :
Il sont multiples... : réduction de l'anxiété et du stress, soulagement des douleurs chroniques, état de relaxation intense, etc.
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Contre-indications : la sonothérapie, malgré son approche relaxante, comporte certaines contre-indications : problèmes auditifs, épilepsie, maladies cardiaques, grossesse, troubles mentaux, sensibilité aux sons etc.
Il est donc recommandé de consulter un professionnel de la santé, en cas de doute concernant votre condition médicale. Me contacter en cas de doutes et de questions.​​
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Points importants :
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Max 9 pers.
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Apportez votre matériel: tapis de yoga, plaid (et coussin si nécessaire).
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Ne mangez pas juste avant la séance (1h30 minimum c'est l'idéal).
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Investissemment en soi pour ce moment de bien-être :
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Séance à l’unité : 18€
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1 séance avec abonnement : 5 / 75€ | 10 /140€
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Toute participation annulée moins de 24h avant la séance sera due.
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Questions, problèmes de réservation etc.
+32 494/493.701